Artificer 實踐者

王楷宇 / Dunken

私人體能教練

為什麼我,選擇投入健身?

我不是一個運動員,也非體育相關科系畢業,但我從小就熱愛運動,即便大學讀的是電機系,出社會後進入電子業工作,依舊每天抽出一小時到健身房進行訓練,每週打兩次籃球,週末就往海邊跑,就這樣持續了十年。

2015年時我加入一個跑團,憑藉著累積十幾年的健身經驗,自告奮勇地協助團員們進行體能訓練的任務,結果大受好評,加上當時對原本工作的倦怠,腦海裡竟然興起了「何不試著轉換跑道去當個正職的教練看看?」

於是我鼓起勇氣,毅然決然辭去當時的工作,離開電子業,開始成為一個專職的健身教練。

一開始健身的初衷,不外乎跟大部分人一樣——希望自己身材更好一點、走在路上能夠吸引大家的目光,但開始當了教練後才發現,太多人為了想要有好身材,用了很多過於偏激的方式,包含了過度的訓練、極端的飲食,練到後來不是全身大小傷,就是身體機能出了狀況,再加上現代社會的「坐式生活」,很多人因此長期姿勢不良,導致訓練時無法正確完成動作。

後來我對”健身”的認知,從外表上的初衷慢慢轉換為「讓人們能有更好的活動能力,並能在中老年後都能行動自如。」希望能讓越來越多人認識健身、接受訓練,變得更健康、更強壯。

在Artificer,
我變得更多元、更強大。

「Artificer學院,提供一個讓自己更強大、多元且充實的平台。」

其實健身教育者在執業的過程中,需要持續的參與許多研習課程保持專業上的進步與更新,但研習課都要價不斐,如果將這些培訓費用加總起來,那可是一筆可觀的數目,許多從業者因此而卻步,選擇維持原有的技術,放棄了精進的可能,不過透過Artificer學院,原本要面對的這些數字問題,減輕了很多。

在Artificer學院這個大家庭中,對我而言最有收穫的就是學院提供了”點數換課程”的方式,讓我能無顧慮的開拓視野、累積深度與廣度。藉由累積的點數參與許多培訓、健身大會,Artificer學院都資助我去學習,因為這些活動,我認識了更多產業相關的人脈,讓自己的未來有更多元的發展可能!

Artificer 對我而言

簡單裡的不簡單,平凡中的不平凡。

Artificer這間公司,著重於健康與生活環境中取得平衡,利用簡單的物理原理調整身體,使其回歸最純淨的原點。

Artificer實踐者小檔案

名字:王楷宇 / Dunken
從業時間:2015年
專項:肌力訓練、體能訓練
追蹤老師:FB – dunken.wang | IG – dunken38