王俊人 / Grace

其實走入健身產業對我這個體育人來說一點都不意外。爸爸是體操選手，而我從國小就參加校隊，國、高中一直到大學都是學校的拔河代表隊，走入這個領域似乎是理所當然的。

不過，我卻一直到了研究所時才真正「喜歡」上運動。可能是因為從小練體育練到大，運動對我來說，只是一種為了拿到好名次的「訓練」，沒有快樂不快樂、喜歡不喜歡，也沒有選擇的權利。然而在碩士班時，因緣際會認識了體育系的一位大學長，開啟了我成為團課老師的這條路。剛開始接觸有氧舞蹈跟拳擊有氧時，心裡想著，若能跟台上的老師一樣帶領這麼多學生運動，該有多好！於是我開始積極體驗不同老師的有氧課、考取培訓證照，漸漸地，運動對我來說也開始從「訓練」轉變為「興趣」。隨著一堂兩堂、一張兩張證照慢慢累積，我逐漸步入軌道，也終於正式踏入體適能界！

起初，從事有氧老師的原因只是覺得鐘點較一般工作來得高，慢慢越教越有心得，然後開始覺得這份工作不僅僅是工作，還是一份傳遞愛與快樂，並且能幫助別人健康的工作。每每下課，看著會員滿頭大汗但帶著笑容離開教室，讓我覺得再累都值得。而我也終於明白，這是我的使命！

在各大健身房學校及醫院的社團擔任教練一到兩年後，秉持著想讓社會大眾透過運動建立起彼此連結的初衷，我創立了自己的運動工作室，希望未來能幫助更多學員養成規律運動的好習慣，透過運動找到自信、強身健體、抒發壓力。