Artificer 實踐者

蕭承鈞/ Jaden

RADICAL FIGHT DO拳擊有氧教練/span>

Artificer 實踐者

蕭承鈞 / Jaden

RADICAL FIGHT DO拳擊有氧教練

為什麼我,選擇投入健身?

我一直都很熱愛運動,從小到大都脫離不了運動相關的活動,也因為運動,讓從小體弱多病、健保卡換過一張又一張的我愈來愈健康。

求學的過程中,我曾經是一位跆拳道選手,到大學時期因為接觸了有氧舞蹈後,反而深深的迷上了體適能運動,其中的手腳協調訓練、律動基礎培養,都跟以往當運動選手時完全不同。「為什麼身為運動選手的我,居然在有氧舞蹈上如此手腳不協調?」這個疑問,也成為我後來參加師資培訓班的主要原因。

過去身為專業運動選手,身上或多或少都有些舊傷,但投身體適能教學之後發現,許多舊觀念的訓練方法其實很容易造成傷害,傳統教練的土法煉鋼,除了增加體能及技巧外,更多的是帶來高風險的受傷機會!所以開始認真地思考,能否運用自身的體適能專業,指導更多民眾正確且安全的運動,讓大家能在安全有效的訓練裡強身健體,從一開始的傳統有氧課程Hilo教學,慢慢接觸更多不同性質的課程:套裝、半套裝、靜態……繁多種類,讓我愈來愈著迷於體適能教學,也因此展開了這14年的教學生涯!

「持續進修自己,才能夠為學生帶來更好的課程體驗,這也是我當初進入體適能產業的初衷,讓學生擁有更好的自己。」

加入Artificer學院的時間並不長,但在這段期間內我看見Artificer團隊裡每個人的熱情及堅持,以及他們對健身產業工作者的協助與關心。

體適能工作者最重要的事就是持續進修自己,才能夠為學生帶來更好的課程體驗、更有效的訓練方法、以及更安全的運動模式,而Artificer學院幫我們準備了許多相關的進修課程,更幫助團隊裡的大家,尋找不同管道出國參加進修課程,這些協助讓我非常感謝。

「學如逆水行舟、不進則退」期許自己未來能透過Artificer學院去學習更多不同領域的課程,讓我能帶給學生更棒的運動體驗,也因為學院,我回想起當初進入體適能產業的初衷,除了賺錢之外,更重要的是如何讓學生擁有更好的自己。

Artificer實踐者小檔案

名字:蕭承鈞 / Jaden
從業時間:2004年
專項:HiLow有氧、肌力訓練、RADICAL UBOUND、RADICAL FIGHT DO、勁能球動、間歇訓練
追蹤老師:FB粉絲專頁 – Jaden’s Sports Land | IG – jaden_hsiao | Youtube頻道


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