楊沄溱 / Mandy

我國中才開始接觸舞蹈，在許多人眼裡算是起步晚的。

永遠記得我的第一堂課，是跟一群幼稚園大班小朋友一起學習基本功。當時不知道哪來的勇氣，不在乎全場只有自己年紀最大，只想聽懂老師上課講了什麼專業術語。

那時雖然基礎不紮實，還是硬著頭皮參加了舞蹈考試。我的啟蒙老師曾對我說：「在各地考試所見到的每個舞者，都能帶給妳激勵與成長。」確實如此，為舞蹈考試四處奔走的那段日子，雖然才短短一年多，卻也是我進步最多的一年。擠進舞蹈科班後，我的生活被舞蹈佔滿，才驚覺原來比起「美」，「苦」這個字似乎更能用來形容「舞蹈」。基本功不但不美，還很折磨，但日復一日的練習後，也讓我有了更加紮實的基礎，也更加了解到所謂「台上十分鐘，台下十年功」。

在畢業後，秉持著對藝術的執著與傲氣，我選擇從事專業舞蹈教學。那時候根本不知道何謂有氧舞蹈，但每個老闆都問我會不會教，只好又硬著頭皮去學習有氧課程。然而隨之而來的卻是重重困難：第一堂有氧課才剛上短短5分鐘，我就喘到心臟幾乎停止；加上這時證照考試、南北研習接踵而至，收支無法平衡，但我告訴自己，我沒時間放棄，也不能放棄，堅持到底，總能迎刃而解。

從事這行幾年，才發現從前的理解根本如井底之蛙，舞蹈的種類比想像中還要多元太多了。每換一種風格，便需重新學習一種音樂及動作，等熟悉了所有技巧與指令後，才能避免讓自己受傷、順心地進行教學，也能讓學生更清楚理解技巧，進而更喜歡來運動。「如何讓自己成為學生喜歡來運動的原因」，這是每一位老師需長久學習的課題，雖然有時候的確滿折磨人的，但這不正是團體課的魅力所在嗎？

我喜歡音樂與身體相互激起的火花，當耳朵聽到重拍一下，那種從地板串流到全身讓人疙瘩豎起、偶爾還不小心嘴角上揚的微妙瞬間，唯有喜歡舞蹈的人才會懂，這也是我繼續從事這行業的原因。