Artificer 實踐者

潘建和 / Mike

fight (fx) 拳擊有氧教練 培訓師

為什麼我,選擇投入健身?

從小我就是個愛運動的孩子,所以求學時期就是參加學校的校隊,一直以來是同學們眼中有”特殊待遇”的學生,也就是可以不用參加升旗、降旗集會,大多時候都可以穿著同學眼中舒服的運動服,自然而然的成為一位體育人。

原本國中是球類校隊的我,因為轉學的關係,正式走上田徑運動這條路,也因為田徑專長的緣故,讓我可以從台北體育學院畢業。不過身為體育人,多數都有一個你不想要、卻很容易得到的”特殊待遇”,那就是運動傷害,在這漫長的運動身涯中,我身上背的傷是腰椎滑脫、前十字韌帶斷裂。

「運動就一定會受傷嗎?」雖然之前有一些運動傷害,但我仍然不認為這兩者是畫上等號的,所以退伍後就投入了健身產業,希望能透過求學時的所學,帶給社會大眾”更正確的運動觀念”,也希望藉由在健身產業進修獲得的知識,能夠有機會回饋國、高中母校,傳遞更有效的訓練方式,來幫助基層的競技運動獲得”更安全更有效”的訓練模式。

進入體適能界十多年,也從私人教練領域跨足有氧課程教學,到現在逐漸將重心放在培訓有氧師資,希望能將正確運動的觀念,透過充同樣充滿熱情的夥伴們,傳遞給喜愛運動的會員朋友,讓更多更多的民眾也能夠開始接觸運動。

運動≠受傷,
傳遞正確有效的運動方式,
是我的信念。

「永遠都可能超越自己的目標 ,不做你怎麼知道你不可能。」

Artificer學院很照顧老師們,也都很不吝嗇的分享資源給大家,我覺得我很幸運可以加入Artificer學院,讓我在這個產業可以有更多的管道跟選擇可以精進自己,再帶給學生不同的收穫跟體驗!

也因為Artificer學院,讓我認識了許多業界的優秀同好,有些還變成好朋友,這是一開始我沒想到的,原來Artificer還有這樣的功能~

很慶幸可以遇到Artificer的團隊和學院夥伴,不只是工作上的合作,獲得更多的是身體健康、學習管道,那些是無法用金錢來衡量的!

Artificer 對我而言

將健康與時尚美學畫上等號

在接觸Artificer後,最顯著的是睡眠品質更好,肌肉的恢復狀況變好。不經意的發現落枕與下背痛已經很久沒有再發生過。

Artificer實踐者小檔案

名字:潘建和 / Mike
從業時間:1994年
專項:fight (fx)、pump (fx)、blast (fx)、BODYCOMBAT、BODYPUMP、飛輪
追蹤老師:FB – 潘建和 | IG – pan1453mike