東姵妤 / 東東

我從小就是愛運動的孩子，參加過田徑、球類、射擊等校隊，很早就接觸團隊訓練什麼的，大學時期因為參加球隊跟跑團的關係，就已經有在上一些健身相關的課程，隨著隊友們的鼓勵也開始著手教學這件事，但當時說是教學，到不如說是分享自己對運動的喜愛，邊學、邊做、邊教。

一步一步的教學相長中，我更確信了對運動的愛，對於教學也是十分喜歡，分享熱愛的事情時完全樂在其中，巴不得能夠讓身邊所有的朋友們全都動起來，一起享受大汗淋漓的快感。

從愛運動到後來再接觸健身，有種過著過著，意外走入了健身這個行業中的感覺，在工作過程中，認識了更多形形色色的人們，透過接觸大量人群，我在其中聽到很多不一樣的人生閱歷，可以供我參考借鏡或是學習，對我來說，我教健身，更學習人生。