減少手機電磁波的干擾與影響,怎麼使用更安全?

手機電磁波成為身體的健康新隱憂

手機電磁波成為身體的健康新隱憂

電磁波是大自然中本就有的能量,但這幾十年間新科技的發明,讓我們暴露在比以往更多的電磁波底下了,日常生活中,手機成為不可或缺的智慧夥伴,現在出門什麼都可以不帶,唯獨手機不行忘記!不過便利的背後,有些風險慢慢出現了……   

2011年6月,WHO將手機列為2B致癌風險

WHO世界衛生組織在2011年6月,公佈全球14國對於手機與健康風險的研究報告,其中提及用手機達10年以上的人,在腦部罹患神經膠質瘤(一種腦癌)的機率是一般人的兩倍,因此報告的結論中將手機列為2B 致癌風險(可能致癌,AS POSSIBLY CARCINOGENIC TO HUMANS)。

Who將手機列為2b致癌風險

WHO將手機列為2B致癌風險

在捷運或電梯裡使用手機,電磁波輻射增加6-15倍

中國環境保護部研究報告於2013年,針對手機在不同環境中所產生的電磁波強度發現:在一個行進間的物體上使用手機(包括在地鐵列車),電磁波強度是靜止時使用手機的6倍,而在封閉空間(電梯中)使用行動電話時增加了15倍,因為手機無法接收信號時,會發出更強的電磁波試圖連接到最近的基地台。

  越來越多的單位或報導,開始追蹤手機電磁波是不是會對人體造成影響,目前尚未有確切的實驗結果指出使用手機會致癌,不過已經知道電磁波是風險因子,了解怎麼正確的使用手機,可能可以降低電磁波對人體帶來的健康影響。  

降低電磁波對身體的影響,建議可以這樣用

  1. 手機通話的時候,盡可能使用線控耳機,或讓手機不會緊貼在臉部,若是在個人空間使用則建議使用擴音通話,電磁波對人體的影響,會因為距離而減緩不少
  2. 如果沒有線控或藍芽裝置,手機鈴響時可稍待幾秒,確定接通後再置於耳邊通話,因為手機在撥通的瞬間,電磁波是最強的。
  3. 如果平常出門有帶隨身包包,建議可將手機放在包包裡,減少貼身存放的頻率。
  4. 睡前減少使用手機,除了降低電磁波對睡眠的干擾,也可以減少藍光的影響
  5. 在通訊品質不良的環境像是密閉空間、地下室、迅速移動的交通工具時,手機通話盡可能的長話短說,因為手機接收不到穩定訊號時,會發出更強的電磁波試圖連接到最近的基地台。

  另外,如果家裡有小朋友的話,建議減少讓小朋友玩手機、平板的頻率!小朋友的頭蓋骨比成人薄,腦部所含液體較多,受到電磁波干擾的風險也比成人高,歐美地區許多公共衛生部門也建議小朋友使用手機,應僅限於緊急通話。   所以除了調整科技產品的使用習慣,也別輕忽了小朋友玩手機、平板的狀況,記得為他們把關使用的時間。   更多電磁波對人體的影響與手機電磁波致使身體失衡相關測試,可參閱生物電流 


文章參考相關資料與報導: 世界衛生組織IARC classifies Radiofrequency Electromagnetic Fields as possibly carcinogenic to humans – http://www.iarc.fr/en/media-centre/pr/2011/pdfs/pr208_E.pdf 手機貼身有礙健康!電視台實測電磁波超標 / TVBS – https://news.tvbs.com.tw/tech/718376 搭捷運講手機 南韓:電磁波高7倍 / 蘋果日報 – https://www.youtube.com/watch?v=gHnb67VHjms